על אמפתיה, הקשבה, ושיקוף — ולמה הדבר החשוב ביותר לפני שמנסים לפתור, הוא להיות עם האדם
אחד האתגרים המורכבים ביותר בהנחיית קבוצות הוא לדעת כיצד להגיב כאשר משתתף מביא כאב. לפעמים זה מגיע בצורה ישירה: סיפור על אובדן, פרידה, בדידות או משבר. לפעמים הכאב מסתתר מאחורי תלונה, כעס, התנגדות או שתיקה.
ברגעים כאלה מנחים רבים שואלים את עצמם: האם לשאול עוד? האם לעזור לו למצוא פתרון? האם להעביר נושא? האם לעצור את השיתוף?
לאורך השנים גילינו שלעיתים קרובות הדבר החשוב ביותר אינו השאלה החכמה ביותר או העצה הטובה ביותר. הדבר החשוב ביותר הוא היכולת להיות עם האדם.
✦ אנשים שמביאים כאב לקבוצה אינם תמיד מחפשים פתרון. פעמים רבות הם מחפשים מקום שבו אפשר יהיה לראות אותם, להבין אותם ולהכיר בחוויה שלהם.
באחת הסדנאות השתתפה תלמידה שבמשך חודשים כמעט לא דיברה בכיתה. היא הסתגרה, התרחקה מחבריה ונראתה כבויה. באחד המפגשים היא העזה לשתף שאביה חזר במפתיע לרוסיה — הוא עזב את המשפחה והשאיר מכתב. מאז היא מתקשה להתמודד עם הפרידה ועם תחושת הנטישה.
הכיתה כולה הקשיבה. לא ניסינו לפתור עבורה את הכאב. לא ניסינו לשכנע אותה שיהיה בסדר. פשוט הקשבנו.
לאחר מכן שיקפנו את סיפורה באמצעות פלייבק. אפשר היה לראות כיצד חבריה לכיתה מתחילים להבין אותה מחדש — פתאום ההתנהגות שלה קיבלה משמעות אחרת. במקום לראות ילדה מרוחקת ומסתגרת, הם פגשו ילדה שנושאת כאב גדול.
זהו אחד הכוחות המשמעותיים של עבודה קבוצתית ושל תיאטרון פלייבק:
לפני שמחפשים פתרונות — יוצרים קשר.
לפני שמנסים לשנות — מנסים להבין.
לפני שמדברים — מקשיבים.
בהכשרת מנחי קבוצות באמצעות פלייבק תרפיה אנו מקדישים זמן רב בדיוק לשאלות הללו:
מתי לשאול? מתי לעצור? מתי לשקף? איך ליצור מרחב בטוח לשיתוף? ואיך להחזיק תכנים רגשיים בצורה רגישה ומקצועית?
אלו מיומנויות שמשפיעות לא רק על הנחיית קבוצות, אלא גם על עבודה טיפולית, חינוכית וקהילתית.
הגישה שמלווה את עבודת הפלייבק שלנו מבוססת על שלושה עקרונות מרכזיים מתוך פסיכולוגיית העצמי של היינץ קוהוט:
שיקוף אמפתי — לראות את האדם ולהחזיר לו מה שהביא, בצורה שמכירה בחוויה שלו.
האדרה — להאמין ביכולות ובערך של המשתתפים ולאפשר להם לגדול.
תאומות — ליצור תחושה שאנחנו לא לבד, שאחרים חוו משהו דומה.
✦ שלושת העקרונות הללו משתלבים באופן טבעי בהנחיית קבוצות, בחינוך, בטיפול ובתיאטרון פלייבק — ויוצרים יחד מרחב שבו אנשים מרגישים בטוחים לשתף ולצמוח.
בואו למפגש חשיפה חווייתי — ללא עלות וללא התחייבות
לשריון מקום במפגש החשיפה